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La Dolce Vita ist meine Therapie für Dich der ciaovitahalloleben Blog

la dolce vita e terapeutica
Ich beweise dir hier das ich Expertin für mein „Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“ bin (03.11.2020 19:35:35)

Ich beweise dir hier das ich Expertin für „Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“ bin

Teste diese zwei Tipps von mir.
Du spürst sofort eine Verbesserung deiner Lebensqualität.



 Tipp 1 ein Tipp für deine Abendroutine:
 So kommst du Abends zur Ruhe


  Du schläfst deutlich besser

  Du wachst morgens erholter auf.

- Besorge dir Magnesium, beim DM gibt es Magnesium Lutschtabletten für unter 1 Euro/30 Tage.

Magnesium


- Nimm jeden Abend ca.30 Minuten vor dem Schlafen gehen die empfohlene Tagesdosis die auf der Verpackung steht.

- Trinke ganz gemütlich einen gute Nacht Tee

  Wie fühlst du dich am nächsten Morgen?


- Brauche die Packung auf


besser schlafen mit Magnesium 

Und überzeugt?

Bestell dir mein Workbook "Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine"


Bist du noch nicht überzeugt das „das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“ funktioniert?



Tipp 2 ein Tipp für deine Morgenroutine
So stehst du jeden Morgen fitter und erfrischter auf.

- Trinke jeden morgen im Bett vor dem Aufstehen gemütlich einen Liter Leitungswasser.

- Nimm dir eine ganze Stunde dafür Zeit, es lohnt sich.

  Du fühlst dich sofort erfrischt.

  Du bist fitter, als wenn du direkt deinen Kaffee trinken würdest.

  Wie fühlst du dich direkt nachdem du gemütlich im Bett deinen Liter Leitungswasser getrunken hast?

  Ziehe dieses Morgenritual vor dem Aufstehen eine Woche lang konsequent durch.
Wie fühlst du dich?

Willst du jetzt mit mir noch mehr „Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“?
Am 11.01.2021 starte ich mein „Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“ Jahr
bist du dabei? 

Wann startest Du Dein „Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine“ Jahr/ Leben?


Kleines Update 24.10.2022

Ich höre nie wieder auf damit!!!

meine neuen Visitenkarten

Ich habe keine psychische Erkrankung mehr.

Ich habe einen ganz neuen Beruf.

Ich habe eine ganz neue Ausbildung geschafft.

Ich bin als Genesungsbegleiterin selbstständig für Dich da.





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So viel habe ich in den letzten 6 Monaten mit Umfragen und Produkttests verdient. Mit dieser sinnvollen Tagesstruktur habe ich meine Angststörung und meine Depression besiegt. (16.11.2021 17:49:36)

So viel habe ich in den letzten 6 Monaten mit Umfragen und Produkttests verdient. Mit dieser sinnvollen Tagesstruktur habe ich meine Angststörung und meine Depression besiegt. 
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Myenso ist der Tante-Emma-Laden im Internet, den Du aktiv mitgestalten kannst und Du verdienst sogar Geld dabei kostenlos von Zuhause aus. (14.10.2021 13:26:02)

Werbung unbezahlt, weil ich Myenso Fan bin.

Myenso ist der Tante-Emma-Laden im Internet, den Du aktiv mitgestalten kannst und Du verdienst sogar Geld dabei kostenlos von Zuhause aus.

Myenso ist ein Online Supermarkt wo Du alles kaufen kannst, was Du zum täglichen Leben brauchst. Alles was Du auch bei Rewe oder Edeka kaufen kannst bekommst Du bei myenso. 

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Ich war schon morgens unter der Dusche fleißig als Produkttesterin ich darf von Natura das Ekos Turkuma Peeling-Duschgel testen (30.09.2021 14:57:38)

Ich war schon morgens unter der Dusche fleißig als Produkttesterin, ich darf von Natura das Ekos Tukuma Peeling-Duschgel testen.

Spass bei der Arbeit
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Ich füttere mein Gehirn regelmäßig mit Wissen in Form von Blinks warum das auch eine Depression vorbeugen kann erfährst Du hier. Einmal am Tag ist die Wissensnahrung kostenlos (30.09.2021 13:23:02)

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Ich füttere mein Gehirn regelmäßig mit Wissen in Form von Blinks warum, das auch eine Depression vorbeugen kann, erfährst Du hier. Einmal am Tag ist die Wissensnahrung kostenlos.


Blinkist Produkttest (mehr lesen...)

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Ich darf von Loreal die Excellence Creme 10U Universal Lichtblond Haarfarbe testen, das Annähern an mein inneres Kind geht weiter (17.09.2021 12:51:41)

Ich darf mit trnd von Loreal die Excellence Creme 10U Universal Lichtblond Haarfarbe testen, das Annähern an mein inneres Kind geht weiter

mein inneres Kind (mehr lesen...)

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Produkttest Garnier Nutrisse mit trnd und Neuanfang ich will wieder Frau sein. (02.08.2021 12:14:43)

Produkttest Garnier Nutrisse mit trnd und Neuanfang ich will wieder Frau sein.

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Ich bin Produkttesterin bei https://www.trnd.com/de/ und ich habe es in das Projektteam von Garnier Nutrisse geschafft.

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Felix Club Gratis Katzenfutter Gratis Katzenleckerli Gratis Katzenspielzeug Gratis Prämien für das Frauchen und für das Herrchen. (12.07.2021 15:29:53)

Bist Du schon im Felix Club angemeldet?
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Ich zeige Dir meinen Arbeitsalltag als Produkttesterin. Meine erste Produkttesterwoche nach einer längeren Pause. (29.06.2021 13:06:53)

Hier nehme ich Dich mit, ich zeige Dir meinen Arbeitsalltag als Produkttesterin. 

Mein Homeoffice
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4 Mikrojobs Geld verdienen kostenlos von Zuhause aus. Ich zeige Dir wie es geht. (29.06.2021 12:50:32)

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Mit einer psychischen Erkrankung brauchst Du:

  Tagesstruktur
  Routine
  einen Grund um vor die Tür zu gehen.
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Vielleicht ist ja das Bloggen auch Dein nächster Schritt. (01.03.2021 13:54:21)

Ich habe Euch ja versprochen das ich hier Euch in Zukunft Autoren und Bücher vorstelle. Am liebsten möchte ich Dir Mut machen selbst ein Buch zu schreiben. Damit ich Dich zusammen mit Deinem Buch hier vorstellen kann.
Schreiben heilt, Schreiben macht die Seele frei. Ich habe mich frei geschrieben, ich werde mich vollständig gesundschreiben. Das wirst Du noch sehen.

Und Du siehst, ich bin nicht nur Autorin ich bin auch Bloggerin. Vielleicht ist ja das Bloggen auch Dein nächster Schritt. Schau Dich hier auf meiner Seite um www.ciaovitahalloleben.de. Ich bin nicht perfekt. Ich mache viele Fehler in Rechtschreibung und Grammatik. Das hält mich nicht vom schreiben ab. Im Grunde ist der Inhalt das was zählt. Das ich mir und Euch mit meinen Texten helfe und inspiriere. Das, was ich kann, kannst Du auch.

Schreib Dich Frei!!!

Deshalb stelle ich Dir hier als Erstes ein Handbuch vor, mit dem Du das Bloggen lernen kannst:


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7. erschaffe dir mit Mikrojobs einen kleinen Homeoffice Kosmos von Zuhause aus selbstbestimmt in deinem Tempo, mit den Pausen die du brauchst. Du verdienst wieder aus eigener Kraft erstes Geld. (05.11.2020 13:33:51)

  Ich zeige dir in diesem Beitrag wie ich mir von Zuhause aus im Homeoffice jeden Tag etwas dazu verdiene.

  Komplett kostenlos

  selbstbestimmt

  in meinem Tempo

  Ohne Druck wenn mich mein Körper zur Pause zwingt mache ich die Pause, und wenn es mir wieder gut geht arbeite ich weiter.

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