Was ist eigentlich La Dolce Vita

  La Dolce Vita ist Lebensgenuss pur.

  La Dolce Vita ist das Besondere im Alltag.

  La Dolce Vita ist ein Glas Wein am Abend.

  La Dolce Vita ist das Lächeln der Verkäuferin.

  La Dolce Vita ist der kleine Flirt mit dem Eisverkäufer.

  La Dolce Vita ist entspannen und zur Ruhe kommen.

  La Dolce Vita ist ein einfaches gutes Essen:

   Brot, Oliven, Käse und Wein.

  La Dolce Vita heißt aus dem flüchtigen Kaffee am morgen, den weltbesten Espresso aus der Bialetti zu genießen.

   La Dolce Vita =

 Mach eine Pause und genieße das italienische Lebensgefühl.

  La dolce Vita ist das Gegenteil von Multitasking

Eine kleine italienische Anleitung zum Glücklichsein:

  du brauchst ein klares Ziel

  suche dir ein realistisches Ziel

  suche dir ein Ziel das deinen Fähigkeiten und deinen Handlungsmöglichkeiten entspricht

  die Verfolgung eines Ziels bringt Ordnung in dein Bewusstsein

  weil du deine volle Aufmerksamkeit auf diese Aufgabe richtest, kannst du Zeitweise alles andere um dich herum vergessen

  die Bewältigung einer solchen Herausforderung,
sind die glücklichsten Momente unseres Lebens

  Glücksmomente sind das Nebenprodukt von großer Anstrengung für Dein selbstgestecktes Ziel

  das Ziel selbst ist gar nicht so wichtig

  Wichtig ist das dein Ziel selbstbestimmt und realistisch ist.  

Dein Gedankenkarussell, deine Angsterkrankung, deine Migräne, deine Depression rauben dir deine gesamte Lebensenergie?

Du hast gar keinen Kopf für das Schöne?

La Vita irgendwas … Findet in deinem Leben gar nicht statt?

Dein Leben und dein Gedankenkarussell machen das:

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Du siehst und spürst automatisch das süße Leben, weil dein Geist zur Ruhe kommt. Du nimmst die Blumen neben dir, die Sonne über dir, die laue Sommernacht bewusst war… Das ganze Leben wirst du spüren.

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