Guten Morgen Ich will nach Rimini. Buongiorno, Deine ciaovita Steffi
ciaovita Tipp 14. September Bella, buch jetzt Deinen Rimini-Urlaub ab 399 Euro. Ich verrate Dir meine ciaovita Insider-Tipps für Deinen Rimini-Urlaub. Meine Liebe, so, jetzt kommt die frische Zitrone zur frischen Auster. Heute verrate ich Dir meine ganz persönlichen ciaovita Insider-Tipps für Deinen ersten Rimini-Urlaub. ⚠️ Achtung: Dieser Blogartikel ist eine einzige große Dauerwerbesendung
für Deinen Rimini-Vacanza. Ich möchte, dass Du Deinen inneren Schweinehund überwindest. Keine Ausreden mehr. Du fährst nach Italien. Wo fange ich bloß an? Du bist mutig. Du steigst alleine in den Bus. Vielleicht hat Dein Reiseveranstalter sogar ein Taxi organisiert, das Dich direkt zur Abfahrtsstelle bringt. Du suchst Dir einen Platz neben einem Menschen, der genauso wie Du alleine reist. Ihr begrüßt Euch herzlich. Vielleicht erst einmal nur mit einem Lächeln.
Oder mit einem liebevollen: „Buonasera.“ Nun sitzt Ihr ungefähr 23 Stunden nebeneinander. Es ist Abend. Die Busfahrer machen das Licht aus. Du schläfst. Du wirst wach. Draußen wird es langsam hell. Du schaust aus dem Fenster. Vor Dir liegt plötzlich das Panorama rund um Innsbruck. Und glaub mir... Ab jetzt fährst Du von einem Gemälde direkt ins nächste. Du wünschst Deinem Sitznachbarn ein fröhliches: „Buongiorno.“
Ihr kommt ins plaudern. Es fühlt sich vertraut an. Hey… Ihr habt eine ganze Nacht nebeneinander verbracht. Etwa alle drei Stunden legt der Busfahrer eine Pause ein. Gemeinsam mit den anderen Frauen gehst Du zur Toilette. Ganz automatisch kommt Ihr ins Gespräch. Ihr lacht miteinander. Und weißt Du, woran mich das erinnert hat? An Klassenfahrt. Nur dieses Mal bist Du nicht mehr
die Frau mit Depressionen, Ängsten und all den alten toxischen Geschichten. Du bist heute seelisch gesund. Du bist frei. Und dann... …fahrt Ihr über den Brenner. Der Busfahrer macht italienische Musik an. Alleine dabei bekomme ich heute noch Gänsehaut. Die erste Pause in Italien. An einem Autogrill. Willkommen in Bella Italia. Du steigst aus dem Bus und tauchst sofort in eine andere Welt ein. Diese italienischen Raststätten sind ein Erlebnis für sich.
Überall gibt es köstliche Panini, Cornetti, Cannoli, frischen Espresso und all die italienischen Leckereien. Gönn Dir direkt einen Cappuccino. Stell Dich an die Bar zusammen mit den Menschen, mit denen Du im Bus schon warm geworden bist. Und genieße einfach den Moment. Ach ja... Gewöhn Dich schon einmal daran: Wenn Du während der Pause ein paar Schritte läufst, flitzt vielleicht plötzlich ein kleiner Gecko über den Weg. Ich liebe diese kleinen Italiener. Sie sind einfach zuckersüß. Du steigst wieder in den Bus. Aus dem Fenster ziehen die Dolomiten vorbei.
Ich verspreche Dir... Du wirst Dich gar nicht sattsehen können. Später erreichst Du Dein Hotel. Hier zeige ich Dir meine Hotelzimmer aus den Jahren 2016 und 2018.
Deine ciaovita Steffi in Rimini.
Deine ciaovita Steffi in Rimini.
Du bekommst Deinen Zimmerschlüssel. Ihr werdet von Eurer Reiseleitung herzlich begrüßt. Anschließend erhältst Du Deinen Wochenplan mit allen Ausflügen. Hier kannst Du meine Reisepläne aus den Jahren 2016 und 2018 sehen.
Abends gehst Du zum ersten Mal in den Speisesaal. Fast automatisch setzt Du Dich an einen Vierertisch. Mit Deinem Busnachbarn. Mit Menschen, mit denen Du unterwegs schon gelacht hast. Und plötzlich fühlt es sich an... ...als würdet Ihr Euch schon viel länger kennen. Die Liebe zu Italien und zu La Dolce Vita verbindet Menschen sofort. Du bekommst Dein erstes italienisches Abendessen. Ein herrliches mehrgängiges Menü. Hier zeige ich Dir eines meiner Abendmenüs. Und glaub mir...
So üppig und lecker sah das jeden Abend aus.
Deine ciaovita Steffi beim schlemmen in Rimini.
Danach fällst Du todmüde, satt und überglücklich ins Bett. Ich wette mit Dir: Du schläfst wie ein Stein. Und am nächsten Morgen wachst Du ausgeschlafen auf. Voller Vorfreude. Denn jetzt beginnt Dein erster richtiger Urlaubstag in Bella Italia. Du wachst morgens ausgeschlafen auf. Du trinkst Dein Wasser im Bett. Du hüpfst unter die Dusche. Du zelebrierst Dein ciaovita Wellnessprogramm in Deinem Hotelzimmer. Dann ziehst Du Dein schönstes Bella-Grandezza-Outfit an und gehst voller Vorfreude zum Frühstücksbuffet.
Hier zeige ich Dir mein Frühstück aus den Jahren 2016 und 2018.
Du setzt Dich wieder an Deinen Rimini-Familientisch. Und jetzt startet Dein Tag. Wenn Du Dir die Ausflugspläne anschaust, wirst Du sehen: Das Programm ist einfach bombastisch. In nur einer Woche lernst Du unglaublich viele wunderschöne Orte kennen. Du wirst durch die Gassen von Florenz schlendern. Du wirst Venedig erleben. Du wirst Dich in Bologna verlieben. Du wirst San Marino besuchen. Ich muss Dir gestehen... Ich war inzwischen zweimal dort. Und ganz ehrlich?
Ich finde die San Marinesen fast noch hübscher als die Italiener. Und erst die Carabinieri in ihren Uniformen... Außerdem besuchst Du Santarcangelo di Romagna. Dieses kleine italienische Dorf hat sofort mein Herz erobert. Es ist wunderschön. Und das Beste: Du hast zusätzlich zwei ganze Tage zur freien Verfügung. Nur Du. Und Rimini. Zeit zum Flanieren. Zeit zum Genießen. Zeit für Passeggiata.
Zeit für Gelato. Zeit für La Dolce Vita. Du wirst morgens beim Frühstück richtig satt. Abends erwartet Dich wieder ein herrliches mehrgängiges Abendessen. Tagsüber? Ganz ehrlich... Eigentlich reicht eine Kugel Gelato völlig aus. Und natürlich... ein Aperol Spritz. Den gönnst Du Dir ganz entspannt zur Mittagszeit. Er kostet ungefähr fünf bis sieben Euro. Und jetzt kommt das Schönste: Zu Deinem Aperol werden Dir überall kleine italienische Köstlichkeiten serviert.
Ganz selbstverständlich. Ohne Aufpreis. Hier siehst Du meinen allerersten Aperitivo in Rimini. Mit all den kostenlosen italienischen Leckereien.
Ich liebe diese italienische Gastfreundschaft. So kommst Du wunderbar günstig durch den Tag. Falls Du zwischendurch doch noch eine kleine Naschkatze bist... ...so wie ich... dann geh einfach durch die Markthalle. Oder zu einem Fruttivendolo. Dort bekommst Du frisches Obst und Gemüse für ein paar Cent. Erinnerst Du Dich noch an den Anfang unseres ogni giorno ciaovita Kurses? Damals hast Du Deinen Kleiderschrank ausgemistet. Alles entfernt, was nicht zu Dir passte. Du hast nur noch Kleidung behalten, die Du wirklich liebst.
Basics. Gute Stoffe. Deine Farben. Und jetzt... machen wir daraus einen echten italienischen Kleiderschrank. Ich verrate Dir jetzt nämlich ein Geheimnis. Viele fragen sich: Warum sehen italienische Frauen immer so elegant aus? So luxuriös. So selbstverständlich stilvoll. Dabei verdienen sie im Durchschnitt häufig sogar weniger Geld als wir. Das Geheimnis heißt: Mercato Settimanale. Der Wochenmarkt.
In Rimini findet er von 7 bis 13 Uhr in der Altstadt statt. Und glaub mir... Du wirst aus dem Staunen nicht mehr herauskommen. Überall findest Du große Tische. Darüber steht: Alles 1 Euro. Und jetzt beginnt die Schatzsuche. Zwischen all den Kleidungsstücken liegen wunderschöne italienische Marken. Mailänder Designer. Seide. Viskose. Leinen. Baumwolle. Wolle.
Oft sogar noch mit dem originalen Preisschild. 100 Euro. 200 Euro. Und Du kaufst sie für einen einzigen Euro. Ich übertreibe nicht. Nimm Dir unbedingt Zeit dafür. Es lohnt sich. Kleiner ciaovita Insider: Beim Reiseveranstalter gibt es natürlich eine Gewichtsgrenze für den Koffer. Ich verrate Dir aber etwas. Damals haben sich viele Frauen auf dem Markt einfach noch einen zweiten günstigen Koffer gekauft. Für all ihre italienischen Schätze. Und weißt Du was?
Unsere Busfahrer haben nur gelächelt. Sie haben alles eingeladen. Ganz entspannt. Seitdem denke ich jedes Mal: Die wissen ganz genau... ...was Frauen in Italien machen. So wächst Dein Kleiderschrank jedes Jahr Stück für Stück. Nicht mit Fast Fashion. Sondern mit echten Lieblingsstücken. Mit Erinnerungen. Mit ganz viel Bella Grandezza. Und plötzlich trägst Du Zuhause nicht einfach Kleidung. Du trägst jeden Tag ein kleines Stück Italien.
Und weißt Du was? Du kannst dort jeden Tag ganz ohne schlechtes Gewissen einen Aperol Spritz trinken. Weißt Du eigentlich, warum es den Aperol Spritz überhaupt gibt? Ich fand die Geschichte so schön. Unsere Reiseleiterin hat sie uns damals im Bus erzählt. Früher tranken die Italiener mittags ganz selbstverständlich ihren Wein. Die Gastarbeiter waren das nicht gewohnt. In der Mittagshitze war ihnen der Wein oft zu schwer. Also machten die Italiener ihn leichter. Sie mischten ihn mit Soda und einem Spritzer Aperol.
So entstand der Aperol Spritz. Gastfreundschaft auf Italienisch. Und genau daraus entwickelte sich später die wunderschöne Aperitivo-Kultur. Nach Feierabend... nach der Schule... nach der Arbeit... treffen sich die Menschen. Sie setzen sich gemeinsam in eine Bar. Bestellen einen Spritz. Reden. Lachen. Genießen. Und zu jedem Getränk werden kleine italienische Köstlichkeiten serviert. Ganz selbstverständlich. Ohne Aufpreis. Das ist Italien.
Niemand sitzt vor dem Fernseher. Man sitzt mitten im Leben. Genau deshalb liebe ich die italienische Aperitivo-Kultur so sehr. Gelebte Lebensfreude. Gelebte La Dolce Vita. Und jetzt verrate ich Dir noch etwas. Was Du unbedingt probieren musst. Baci Perugina. Wo ich 2016 und 2018 nach Rimini gefahren bin, gehörte sogar ein Tagesausflug nach Perugia dazu. Heute fährst Du stattdessen nach Bologna. Meine Liebe auf den ersten Blick. Aber eines solltest Du Dir trotzdem gönnen.
Ein Baci. Baci bedeutet: Kuss. Es ist eine kleine Schokoladenpraline. Und sie schmeckt einfach himmlisch. Doch das Schönste versteckt sich im Inneren. In jeder einzelnen Praline befindet sich ein kleiner Zettel. Darauf steht immer ein Liebeszitat. Ein wunderschöner Gedanke großer Dichter und Poetinnen. In Italien schenken Menschen deshalb ganz selbstverständlich zwischendurch ein Baci. Der Friseurin. Der Arzthelferin. Der Nachbarin.
Einem guten Freund. Der großen Liebe. Einfach so. Ein kleines Stück Schokolade. Ein kleines Stück Liebe. Ein kleines Stück Italien. Vielleicht schenkst Du im Rimini-Urlaub auch einem Menschen, den Du besonders ins Herz geschlossen hast, ein Baci. Und erzählst die Geschichte dazu. Aufjedenfall: Du schenkst Dir selbst eins. Steck Dein Liebeszitat in Dein Portemonnaie. So trägst Du ein kleines Stück Italienliebe immer bei Dir.
Ein Baci.
Was ich Dir noch erzählen möchte: Deine Tage werden lang sein. Sehr lang. Ihr startet morgens früh. Und taucht tief ein in Italien. Während der Busfahrten erzählt Dir Deine Reiseleiterin Geschichten. Über Italien. Über die Menschen. Über die Kultur. So habe ich damals die Geschichte vom Aperol Spritz gelernt. Und auch die Geschichte vom Baci. Du wirst überwältigt sein. Du wirst Dich nicht sattsehen können. Du musst Dich immer wieder kneifen, damit Du weißt, Du träumst nicht. So wunderschön ist Italien überall!!!
Abends sitzt Du beim Essen. Dabei fallen Dir schon fast die Augen zu. Weil Dein Herz so unglaublich voll ist. Voll mit Eindrücken. Voll mit Schönheit. Voll mit Italien. Du wirst Dich satt geschlemmt haben. Du wirst Dich satt genährt fühlen von allem, was Du gesehen, und gehört hast, was Du aufgesogen hast mit Deiner Nase. Und dann... fällst Du ins Bett. Wie ein labbriges Toastbrot. Du schläfst sofort ein. Und morgens staunst Du. Dein Bett sieht fast genauso aus wie am Abend zuvor. Keine Wühlspuren.
Weil Du so tief und fest geschlafen hast. Du wirst merken: Du bist unendlich erholt. Nicht nur körperlich. Auch Deine Seele fühlt sich genährt an. Als hätte jemand Deinen inneren Akku vollständig aufgeladen. Und irgendwann... ist die Woche vorbei. Du steigst mit einem lachenden und einem weinenden Auge wieder in den Bus. Neben Dir stehen zwei Koffer. Einer mit Deinen Sachen. Und einer voller italienischer Schätze. Milano-Mode. Kleine Erinnerungen. Ein paar Baci.
Und unendlich viele Erinnerungen. Während der Bus Richtung Deutschland fährt, wirst Du merken: Du freust Dich darauf, nach Hause zu kommen. Denn dort wartet bereits das Traumleben auf Dich, das Du Dir mit ogni giorno ciaovita aufgebaut hast. Und gleichzeitig weißt Du schon jetzt: Nächstes Jahr komme ich wieder. Nach Bella Italia.
Deine ciaovita Steffi.
Hallo Leben Ich muss nach Rimini. La vita è bella, Deine ciaovita Steffi
Ciao bella, heute möchte ich Dir erklären, warum ich mich so freue, dass Steffi Dich nach Italien schickt. Viele Menschen glauben, Urlaub ist unwichtig. Aus medizinischer Sicht ist ein Urlaub in Italien Regeneration für Körper, Gehirn und Seele. Unser Gehirn liebt diese positiven neuen Reize. Es ist neugierig. Es beginnt, neue Verbindungen zwischen Nervenzellen zu bilden. Die Aufmerksamkeit richtet sich automatisch auf den gegenwärtigen Moment.
Das Gedankenkarussell bleibt weiterhin verschwunden. Und genau das spüren Menschen als tiefe Erholung. Warum Italien dabei etwas ganz Besonderes ist Italien spricht alle unsere Sinne gleichzeitig an. Du hörst die italienische Sprache. Du riechst Espresso. Du schmeckst frische Tomaten, Basilikum und Gelato. Du siehst historische Altstädte, das Meer und wunderschöne Plätze. Du fühlst die warme Sonne auf Deiner Haut.
In der Medizin nennen wir das: multisensorische Aktivierung. Je mehr Sinne gleichzeitig angenehme Eindrücke erleben, desto leichter fällt es unserem Nervensystem, aus dem Dauerstress auszusteigen. Deshalb fühlen sich Menschen in Italien schon nach wenigen Tagen deutlich ruhiger. Und dann passiert noch etwas. Die Italiener leben etwas, das wir bei ciaovita jeden Tag üben. Sie genießen. Ohne schlechtes Gewissen. Sie trinken ihren Cappuccino nicht zwischen zwei Meetings. Sie trinken ihn bewusst.
Sie essen ihr Gelato nicht nebenbei. Sie genießen es. Sie setzen sich auf eine Piazza. Beobachten Menschen. Unterhalten sich. Lachen. Sie schenken ihrem Gehirn kleine Pausen. Und genau diese kleinen Pausen sind für unser Nervensystem unglaublich wertvoll. Denn in diesen Momenten entsteht das Gefühl: Ich bin sicher. Und Sicherheit ist die Grundlage für psychische Gesundheit.
Noch etwas beobachte ich immer wieder. Viele Menschen fahren nach Italien und sagen hinterher:
Du steigst in Deutschland in einen Bus. Und Du steigst in Italien wieder aus. Italien ist magisch. Du begegnest Dir selbst. Buon viaggio. Dein Mediterano
Gute Nacht Ich fahre nach Rimini. Buonanotte, Deine ciaovita Steffi.
mehr ciaovita Ich buche hier sofort eine Woche Rimini. Ich muss nur hier draufklicken und buchen. Über meinen Partnerlink entstehen Dir keine Mehrkosten. Mit Deiner Buchung unterstützt Du gleichzeitig meine kostenlose Arbeit hier bei ciaovita. Grazie di cuore. ❤️ Klick jetzt hier und entdecke Deinen ersten Rimini-Urlaub. Zum Trendtours-Partnerlink

🌸 Zusammenfassung

In diesem Blogartikel nehme ich Dich mit auf meinen ganz persönlichen Rimini Urlaub und verrate Dir meine schönsten ciaovita Insider Tipps für Deine erste Reise nach Italien.

Du erfährst, warum ich überzeugt bin, dass eine Woche La Dolce Vita manchmal mehr für die Seele tun kann als jede Therapiestunde. Ich zeige Dir, wie Du Deinen Italien Urlaub clever planst, warum eine Busreise nach Rimini gerade für Alleinreisende eine wunderbare Möglichkeit ist und wie Du mit den richtigen Spartipps sogar für kleines Budget unvergessliche Erinnerungen sammeln kannst.

Außerdem nehme ich Dich mit zu italienischen Wochenmärkten, Aperitivo, Gelato, Baci Perugia, wunderschönen Ausflügen nach Bologna, Venedig, San Marino und durch die Emilia-Romagna. Du erfährst, warum italienische Mode nicht teuer sein muss, wie Du echte Schätze findest und weshalb Italien für mich bis heute einer der wichtigsten Bausteine meiner seelischen Gesundheit ist.

Dieser Artikel ist mehr als ein Reisebericht. Er ist eine Einladung, Dir selbst zu beweisen, dass Dein Traumleben nicht irgendwann beginnt, sondern mit einer einzigen Entscheidung: Trau Dich, nach Italien zu fahren.

Mit meiner ciaovita Formel

Tagesstruktur + Routine = La Dolce Vita

zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie kleine Veränderungen im Alltag und bewusst gelebte Träume dabei helfen, Dir ein Leben aufzubauen, auf das Du Dich jeden Morgen wieder freust.

🌿 Deine ciaovita Steffi – Expertin für seelische Gesundheit und La Dolce Vita


Ciao, ich bin Steffi.

Ich bin ausgebildete Arzthelferin, EX-IN Genesungsbegleiterin und Sterbebegleiterin.

Nach vielen Jahren mit Depressionen, Angststörung, Sozialphobie und PTBS habe ich mir mein Leben Schritt für Schritt selbst erobert. Nicht mit einer Wunderpille, sondern mit einer klaren Tagesstruktur, festen Routinen und dem Mut, meine Träume konsequent in meinen Alltag zu integrieren.

Heute lebe ich mein ganz persönliches La Dolce Vita und teile meine Erfahrungen in meinem kostenlosen ogni giorno ciaovita Onlinekurs, auf meinem Blog und in meiner persönlichen Begleitung.

Mein Herzensziel ist es, Dir zu zeigen, dass mentale Gesundheit bedeutet, neugierig zu werden, zu genießen, zu reisen, zu träumen und das Leben jeden Tag ein kleines Stück mehr zu lieben.

Machen macht Träume lebendig.

Vielleicht beginnt Dein Leben mit einem einzigen Klick auf Deinen ersten Italienurlaub.

Fühl Dich umarmt.

Deine ciaovita Steffi 🇮🇹❤️


Deine ciaovita Steffi, Arzthelferin, EX-IN Genesungsbegleiterin und Sterbebegleiterin Zertifikate von Stephanie Guttmann: Arzthelferin und EX-IN Genesungsbegleiterin.